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nba篮球技巧实用 NBA球员过人技巧汇总

作者:纬来体育 发布时间:2020-09-18 12:08:15
  


nba篮球技巧实用 NBA球员过人技巧汇总(1)


1.甜瓜式拜佛接变向




2.保罗式假回身真突破




3.白巧胯下拜佛接变向




4.单手晃动接背后




5.单手晃动接转身




6.换手运球变向




7.罗斯式转肩变向




8.艾弗森式晃肩变向




9.德隆式双变向




10.欧文旋转

(特别要说一下这个,它与平常的转身最大的不同在于脚上。普通转身是由轴心脚带动手运球转过来,而这种转身是运球手带动脚转过来,如果你找到了那种身体已经转过来了,但是腿还没来的感觉就对了)


11.shamgod




12.胯下接背后




13.垮下拉回+体前变向




总有球友们在后台问我如何练习交叉步,如何练习背后运球,如何转身,其实以前的文章中已经多次提到过各个基本功的练习技巧。从球感出发,先提高自己的球感,然后再练习这些基本功事半功倍。

1. 交叉步运球练习。



2. 背后运球练习。



3. 行进中背后运球练习。



4. 交叉步胯下运球练习。



5.停顿胯下运球练习。



nba篮球技巧实用 NBA球员过人技巧汇总(2)

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以上就是nba篮球技巧实用的内容,希望您能喜欢。

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